„Biblio-terapija“ (gr., lot. gydymas knyga) – nuo žodžio iki veiksmo – tai kelias į vidinių žaizdų gydymą ir dvasinį tobulėjimą.
Dvasinė pagalba išgyvenantiems sunkų dvasinį periodą, rimtus gyvenimo ar tikėjimo išbandymus.
Dvasinė pagalba išgyvenantiems sunkų dvasinį periodą, rimtus gyvenimo ar tikėjimo išbandymus.
Dalyvių atsiliepimai:
„Juliaus vedamoje biblioterapijoje dalyvavau jau du kartus. Pastarasis man buvo tiesiog reanimacija, prasidėjusi drauge su kelione, pirmuoju susitikimu ir bendravimu su būsimaisiais dalyviais dar automobilyje. Abu kartus biblioterapiją išgyvenau kaip grįžimą į jaunystę ir bendravimą su pačiais geriausiais savo draugais, nors daugumą jų mačiau pirmąkart gyvenime. Matyt, todėl, kad ten, kur du ar trys susirenka dėl Jėzaus, tarp jų būna ir Jis pats – Jis pats moko, gydo, teikia gyvybę ir gyvenimą.“ // Dvasine ir psichologine prasme ne kartą merdėjęs ir reanimuotas dviejų sūnų tėvas ir jų motinos vyras, edukologijos magistras Marius Norkūnas (63 m.)
„Biblioterapijos tikslas – taip mane pakylėti, kad būčiau nors kiek panašesnis į Kristų. Kasdieniniame gyvenime tai reiškia dažniau pasirinkti drąsą, meilę, pareigą, o kartu džiaugsmą ir ramybę, kad esu savo vietoje. Biblioterapija veikia dvejopai. Psichologiniame lygmenyje gilinamės į Žodį, įsijausdami ir išgyvendami Evangelijos situacijas, mokomės suprasti, pažinti save ir artimą ir pradėti veikti kitaip, bet tai yra sunku. Kitas lygmuo kur kas smagesnis, – tai Dievo malonė, kurią gauname dovanai, belieka priimti, padėkoti ir naudotis.“ // Simonas Liūga, architektas, penkių vaikų tėvas
„Dėkoju jums už stiprią psichoterapiją. Aš vėl atgavau savo vidinį stuburą. Ir tai užtruko tik 24 val. vidinio darbo.“ // Laura Vaitkevičiūtė, odontologė
„Man, daug laiko praleidžiančiai namuose, įklimpusiai buityje, biblioterapija – kaip sielos vaistas, kurio šalutinis poveikis yra meilė ir supratimas, kurį išgyvenau susitikimų metu, ir tikėjimas, kad einu teisingu keliu.“ // Adrija Meilutienė, dviejų paauglių mama
„Man biblioterapija – tai bendruomenė, kurioje galiu atsiverti, gydyti savo sielos sužeidimus, mokytis kasdien kovoti su savo „blogąja puse“. Per kitų patyrimus mokausi suprasti save ir gerąsias patirtis pritaikyti kasdienybėje.“ // Vilma Kričėnaitė, kultūros renginių organizatorė
„Biblioterapija – tai tarsi panirimas į eketę: pradžioje nesinori, nes ir baisu, ir šalta, ir reikia peržengti prote susikurtas ribas, ir dar tas nežinomybės jausmas... Pasiryžti šokti... Pradžioje sukelia stresą, bet vėliau užlieja šiluma. Ši procedūra padeda pasveikti: eketėje grūdinamas kūnas, biblioterapijoje – dvasia.“ // Marija Liūgienė, etnologė, keturių vaikų motina, vienuolikos anūkų bobulė
„Man biblioterapija – tai derlinga žemė, kurioje aš atrandu save, augu ir bręstu.“ // Tomas Šaparauskas, UAB „Keista“ projektų vadovas
„Biblioterapijos grupė užpildo ir papildo tikėjimo silpnumo sukurtas spragas. Padeda susikaupti, nuramina, randasi saugumo, džiaugsmingo tikėjimo jausmas. Asmeninis tobulėjimas kartu su kitais ir atspindžiai kituose, seserystės ir broliškumo jausmas pakylėja ir stiprina meilę, teikia viltį. Malonumas randasi iš grupės bendrumo, atvirumo ir nuoširdumo. Žinios ateina iš šaltinio ir kitų žmonių liudijimų. Gera ir vaisinga.“ // Neringa Čiukšienė, Vilniaus Antakalnio progimnazijos direktoriaus pavaduotoja
„Biblioterapija mano gyvenime atsirado labai netikėtai – nepažįstama ir netyrinėta. Ligi tol niekada nesusimąsčiau, kad Šv. Rašto skaitymas gali būti ne tik malda, bet, kad per jo žodžius galiu pažvelgti į savo gyvenimą kitaip. Šioje grupėje po truputėlį pradėjau suprasti, kad skaitydama Dievo Žodį galiu jį pritaikyti savo gyvenime ir pabandyti kažką keisti ir keistis pati. Ir ne viena, o visos grupės padedama.“ // Rasa Vaičiūnienė, trijų suaugusių sūnų mama
„Efektyvus mokymosi pažinti save ir kitus metodas, padedantis įveikti savo „vidinius kamščius“, priverčiantis aiškiai pamatyti ir įvardinti trikdžius, neleidžiančius sklandžiai judėti link išsikeltų profesinių ar asmeninių gyvenimo tikslų.“ // VDA Tekstilės katedros vedėja doc. Laura Pavilonytė
„Šie kursai padeda pamatyti save ne tik per savo, bet ir per kito potyrius, praktiką. (...) Čia kiekvienam yra suteikiama galimybė spręsti jį kamuojančius klausimus čia ir dabar. Ne rytoj, ne poryt, ne po savaitės, bet ČIA ir DABAR. Ir tai labai gerai, nes išėjęs už šio bibliografijos „ratelio“ ribų, savo atradimus gali iškart taikyti realiame gyvenime. (...) Čia atkeliavęs sužinai, kad išeitis yra ir ji labai paprasta. Tiesiog reikia veikti čia ir dabar, nuoširdžiai. Visuomet sugrįžčiau, nes tai padeda ugdyti asmenybę.“ // EtnoCraftsLt kūrėja Laura Jankaitytė
„Juliaus vedami biblioterapijos užsiėmimai yra tarsi mini teatras, kur iš pateikto teksto prisiimi sau personažą, bet veikiai supranti, kad vaidinti bus beprasmiška. Grupėje laukiami tie, kurie pavargo nuo savo kaukių ir pasiilgo tikrojo savęs. Savęs, kuris giliai viduje visada žino atsakymus, kaip elgtis sudėtingiausiose gyvenimo situacijose. O Julius yra tas balsas iš užkulisių, užduodantis reikiamus klausimus reikiamu metu ir vedantis tave gilyn į save, „in medias res“. Susirenkame čia ne tik pasidalinti išgyvenimais ar paprašyti patarimo. Julius skatina veikti ir spręsti savo problemas realiais veiksmais.“ // Fotomenininkė Justina Tulaitė
„Juliaus vedamoje biblioterapijoje dalyvavau jau du kartus. Pastarasis man buvo tiesiog reanimacija, prasidėjusi drauge su kelione, pirmuoju susitikimu ir bendravimu su būsimaisiais dalyviais dar automobilyje. Abu kartus biblioterapiją išgyvenau kaip grįžimą į jaunystę ir bendravimą su pačiais geriausiais savo draugais, nors daugumą jų mačiau pirmąkart gyvenime. Matyt, todėl, kad ten, kur du ar trys susirenka dėl Jėzaus, tarp jų būna ir Jis pats – Jis pats moko, gydo, teikia gyvybę ir gyvenimą.“ // Dvasine ir psichologine prasme ne kartą merdėjęs ir reanimuotas dviejų sūnų tėvas ir jų motinos vyras, edukologijos magistras Marius Norkūnas (63 m.)
„Biblioterapijos tikslas – taip mane pakylėti, kad būčiau nors kiek panašesnis į Kristų. Kasdieniniame gyvenime tai reiškia dažniau pasirinkti drąsą, meilę, pareigą, o kartu džiaugsmą ir ramybę, kad esu savo vietoje. Biblioterapija veikia dvejopai. Psichologiniame lygmenyje gilinamės į Žodį, įsijausdami ir išgyvendami Evangelijos situacijas, mokomės suprasti, pažinti save ir artimą ir pradėti veikti kitaip, bet tai yra sunku. Kitas lygmuo kur kas smagesnis, – tai Dievo malonė, kurią gauname dovanai, belieka priimti, padėkoti ir naudotis.“ // Simonas Liūga, architektas, penkių vaikų tėvas
„Dėkoju jums už stiprią psichoterapiją. Aš vėl atgavau savo vidinį stuburą. Ir tai užtruko tik 24 val. vidinio darbo.“ // Laura Vaitkevičiūtė, odontologė
„Man, daug laiko praleidžiančiai namuose, įklimpusiai buityje, biblioterapija – kaip sielos vaistas, kurio šalutinis poveikis yra meilė ir supratimas, kurį išgyvenau susitikimų metu, ir tikėjimas, kad einu teisingu keliu.“ // Adrija Meilutienė, dviejų paauglių mama
„Man biblioterapija – tai bendruomenė, kurioje galiu atsiverti, gydyti savo sielos sužeidimus, mokytis kasdien kovoti su savo „blogąja puse“. Per kitų patyrimus mokausi suprasti save ir gerąsias patirtis pritaikyti kasdienybėje.“ // Vilma Kričėnaitė, kultūros renginių organizatorė
„Biblioterapija – tai tarsi panirimas į eketę: pradžioje nesinori, nes ir baisu, ir šalta, ir reikia peržengti prote susikurtas ribas, ir dar tas nežinomybės jausmas... Pasiryžti šokti... Pradžioje sukelia stresą, bet vėliau užlieja šiluma. Ši procedūra padeda pasveikti: eketėje grūdinamas kūnas, biblioterapijoje – dvasia.“ // Marija Liūgienė, etnologė, keturių vaikų motina, vienuolikos anūkų bobulė
„Man biblioterapija – tai derlinga žemė, kurioje aš atrandu save, augu ir bręstu.“ // Tomas Šaparauskas, UAB „Keista“ projektų vadovas
„Biblioterapijos grupė užpildo ir papildo tikėjimo silpnumo sukurtas spragas. Padeda susikaupti, nuramina, randasi saugumo, džiaugsmingo tikėjimo jausmas. Asmeninis tobulėjimas kartu su kitais ir atspindžiai kituose, seserystės ir broliškumo jausmas pakylėja ir stiprina meilę, teikia viltį. Malonumas randasi iš grupės bendrumo, atvirumo ir nuoširdumo. Žinios ateina iš šaltinio ir kitų žmonių liudijimų. Gera ir vaisinga.“ // Neringa Čiukšienė, Vilniaus Antakalnio progimnazijos direktoriaus pavaduotoja
„Biblioterapija mano gyvenime atsirado labai netikėtai – nepažįstama ir netyrinėta. Ligi tol niekada nesusimąsčiau, kad Šv. Rašto skaitymas gali būti ne tik malda, bet, kad per jo žodžius galiu pažvelgti į savo gyvenimą kitaip. Šioje grupėje po truputėlį pradėjau suprasti, kad skaitydama Dievo Žodį galiu jį pritaikyti savo gyvenime ir pabandyti kažką keisti ir keistis pati. Ir ne viena, o visos grupės padedama.“ // Rasa Vaičiūnienė, trijų suaugusių sūnų mama
„Efektyvus mokymosi pažinti save ir kitus metodas, padedantis įveikti savo „vidinius kamščius“, priverčiantis aiškiai pamatyti ir įvardinti trikdžius, neleidžiančius sklandžiai judėti link išsikeltų profesinių ar asmeninių gyvenimo tikslų.“ // VDA Tekstilės katedros vedėja doc. Laura Pavilonytė
„Šie kursai padeda pamatyti save ne tik per savo, bet ir per kito potyrius, praktiką. (...) Čia kiekvienam yra suteikiama galimybė spręsti jį kamuojančius klausimus čia ir dabar. Ne rytoj, ne poryt, ne po savaitės, bet ČIA ir DABAR. Ir tai labai gerai, nes išėjęs už šio bibliografijos „ratelio“ ribų, savo atradimus gali iškart taikyti realiame gyvenime. (...) Čia atkeliavęs sužinai, kad išeitis yra ir ji labai paprasta. Tiesiog reikia veikti čia ir dabar, nuoširdžiai. Visuomet sugrįžčiau, nes tai padeda ugdyti asmenybę.“ // EtnoCraftsLt kūrėja Laura Jankaitytė
„Juliaus vedami biblioterapijos užsiėmimai yra tarsi mini teatras, kur iš pateikto teksto prisiimi sau personažą, bet veikiai supranti, kad vaidinti bus beprasmiška. Grupėje laukiami tie, kurie pavargo nuo savo kaukių ir pasiilgo tikrojo savęs. Savęs, kuris giliai viduje visada žino atsakymus, kaip elgtis sudėtingiausiose gyvenimo situacijose. O Julius yra tas balsas iš užkulisių, užduodantis reikiamus klausimus reikiamu metu ir vedantis tave gilyn į save, „in medias res“. Susirenkame čia ne tik pasidalinti išgyvenimais ar paprašyti patarimo. Julius skatina veikti ir spręsti savo problemas realiais veiksmais.“ // Fotomenininkė Justina Tulaitė
|
Julius Žėkas veda biblioterapijos grupių rekolekcijas,
konsultuoja individualiai bei poras jau nuo 2016 m. Šventasis Raštas ir dvasinės literatūros lobynai yra pagrindiniai įrankiai, tačiau taip pat naudojami ir humanistinės, egzistencinės, kognityvinės elgesio, konsteliacijos bei geštalto psichoterapijos metodai. Tarptautinės psichoterapijos bendruomenės dalyvis bei Šv. Jono Teologo bendruomenės narys. |
Dvasinis vadovavimas: Julius Žėkas, +370 622 84489, sintezija@gmail.com
